平成２８年４月１６日（土）

今日も打つ練習と走るトレーニング、やりました。

キツイです。

瞬発力だけではなく、持久力も必要です。

さらには手の動作も決めているので走りながら思考力も必要です。

もちろん今日のメンバーも汗だく息あがってます。

途中水分補給がいるので、飲み物を持ってきてください。

練習後は着替えや上着がいるので準備してください。