平成28年4月14日(木)
昨日のレッスンは雨天中止となりました。
最近、小学生大会や中学の各大会を観て感じることは、ずばり反応が遅い。走るのも遅い。
せっかく基本練習で打つ練習をしているのに、ボールの飛んでくるコースに早く入ってしっかり構えて踏み込めてない。
追っかけながら走りながらのながら打ち。
これではカラダの軸もブレブレで、ラケット面もブレブレでミスの連発。コートに返せてません。
どうすればいいのか?
打つ練習とは別に、反応をする練習、走る練習、走って止まって重心を落とす練習を取り入れます。
これが相当キツイらしく、皆、汗だくで、息も上がってます。
これはしばらくやったほうがよさそうです。
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